ちょっと家族と同じ夕食を食べただけだったのに................。 2kgがぐぐんと増えてました。早いよー、増えるのが。まただんだんと夕食の食べる量が増えてきたのかなぁと思います。 米やパンも夕食は食べずにおかずだけにしてましたが、それでもカロリー…
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