やっと思い出した

そうえいばダイエットに挑戦しようと思ってたんだ!
と、夕食にキムチ鍋を食べた後に思い出しました(遅)
前回購入した豆乳クッキーが3回分残っています。また始めてみようかなぁと思いますよ。クッキー以外にもスープとかドリンクとかでもダイエットフードが販売されているようなのでいろいろと手を出してみようかな。


近所のドラッグストアにはマイクロダイエットと書いてあるのぼりを見たりも。
あれは効くんでしょうかねぇ?


妹は炭水化物を取らないダイエットを実行して痩せたっぽい。


とりあえず摂取カロリーを減らすところから始めようと思います。
昨日食べたカレーも美味しかったなぁと思い起こしつつダイエットに励みますわ〜


5月31日夕食
キムチ鍋(野菜と油揚げとキムチ)
ご飯、野菜炒め