五日目

本日は仕事がお休みです。なので家でゆっくりとご飯食べられる日。
朝は紅茶とトースト（バター塗った）です。

昼はインスタントラーメン(^^;;)
カロリー的にはOKですが栄養的には微妙ですね。
野菜入れて食べました。

夜は家族と一緒になるのでクッキーを食べずに他のモノにしてみました。
野菜サラダと肉じゃが、刺身、それに米麺のフォーです。
カロリー的には低めにしたつもりなんですけどどうなんだろう。
サラダをもりもり食べてお腹いっぱいです。